Мифы и правда о попкорне

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Программа «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Про еду

Выпуск от 20 января 2020 г.

Многие считают, что воздушная кукуруза очень вредная, особенно для детей, и приводит к ожирению. На самом деле, все не так однозначно. Ведущие рассказывают, чем полезен попкорн, что делает его опасным для здоровья и как его правильно есть, чтобы избежать проблем.

Попкорн вреден для здоровья

Миф. Попкорн является, по сути, разорванным зерном кукурузы с большим содержанием пищевых волокон. При умеренном употреблении попкорн безвреден.

Попкорн приводит к ожирению

Миф. У попкорна большая калорийность – около 300 ккал на 100 грамм. Но при умеренном его употреблении попкорна без добавок не приводит к ожирению.

Попкорн нельзя детям

Миф. Попкорн можно, но в меру.

Гости в студии:

  • Вячеслав Малежик – эстрадный певец, поэт, композитор, заслуженный артист России.

Смотрите также:

 

Оставить комментарий:

Создано: 20 Январь 2020
Обновлено: 20 Январь 2020
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика